今日はT先生が海外でのレッスンのため、
かわりの先生が来られた。
普段はマタニティヨガを教えられているM先生。
T先生の後輩にあたる方なんだけど、教え方も
共通するところもあるけれど、M先生の個性が
生かされた部分もあって、なかなか良かった!
マタニティのクラスで教えてはるだけあって、
「骨盤」まわりや「股関節」まわりに関係する
ヨガレッスンだった。
私は、骨盤に歪みがあり、股関節も気になることが
あって、自分の体は自分で治したい!変わりたい!と
思ってヨガをはじめた。
人間が本来持っている「自然治癒力」を高め、生かして
いくことで、毎日が生き生きして健康でいられたらなあと
思う!
私って、「健康」「美容」「癒やし」「スピリチュアル」
に関することにめちゃ興味ある子やなってつくづく思うわ~!
今もやりたいこと、知りたいこと、興味あることがいろいろ
ある~。一回リストにしてみよかしら・・・^^;
ブログを利用して、自分のココロの中を整理するのも
いいかも♪